古谷施術院　草加本院　ご予約は　０４８−９２７−０１９５

本日、ホクレン女子陸上競技部と八王子高校女子陸上競技部に講習会させて頂きました。

２度目となる今回。

ストレッチや筋トレで、いらなかったもの、やると逆に悪くなってしまうものがある。

常識的にやってきたもので、衝撃的だったと思います。

実際に効果のある、なしを体験したハズなので、思いきって変えていって欲しいです。

安心するから、という理由でまた同じ悪くなってしまうものを続けるのは、もったいない。

思い出してください。

今までのもので、こんなに効果ありましたか？

とにかく続ける。

分からない時は、またご指導させてください。

草加に来てくれてもいいです。

治療しながら、より効果のあることをお教えします。

せっかくの縁、活きることを願います。