肩の巻き込み検査
「PMテーピング」P4参照
「もっと強くなりたきゃこれを読め！！」P31参照
「PMテーピング」と「検査」
ハムストリング筋の左右差検査
「PMテーピング」P10参照
PMテーピング
Protagonistic Muscle ＝ 主動筋
主動筋とは、身体で最も強く他の筋肉に大きな影響を与える下肢外転筋です。
痛みに関係なく、主動筋である大腿部の外側の下肢外転筋にテーピングをすることによって問題の早期解決となります。
固めないテーピングです。
貼る前と後で確認をして、効果的に貼れているのか確認が出来ます。
踵骨後方を押し込むテーピング
『PMテーピング』の第４章「部位別テーピング下肢」より。
外反母趾にとても良く効きます。
痛い親指ではなく、踵に貼る。
痛いトコロではないんです。
踵に問題があったのです。
ハムストリング筋の左右差検査
PMテーピング前後の検査の１つです。
PMテーピングp.010参照
主動筋Aテーピング左
『PMテーピング』第２章「主動筋テーピング」より。
身体のバランスを整え、各部の不調を正す、オールマイティーなテーピング。
左側。
主動筋Aテーピング右
『PMテーピング』第２章「主動筋テーピング」より。
身体のバランスを整え、各部の不調を正す、オールマイティーなテーピング。
右側。
