関越で事故渋滞！！
2014-01-29 18:31:27 No Comments
午前の診療を終え、午後から駿河台大学のトレーナー活動でした。
もうすぐ１年が終わるのですが、初めて事故渋滞に巻き込まれました。
これまでスムーズに往復していたので、油断してました。
皆さんをお待たせしてしまいました。
次回はスムーズでありますように！！
画像は熱血の大腰筋トレーニング指導です。
大腰筋は、ホームページでも紹介しています。
骨盤が立ち、早く走れたり、運動能力が上がったりするので、興味ある方はぜひやってみてください。
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