古谷講習会「軸トレ塾」
2017-10-22 23:25:04 No Comments
今日は台風の中、皆さんが来てくださったお陰で講習会が出来ました。
PMテーピングの理論背景と、実践練習。
前回からの１ヶ月たくさん巻いてきましたね？という方は、見違えるように上達しておられました。
簡単に効果が出せるテーピングとして、皆さんにお伝えしていきたいと思っています。
けれど、今まで自転車や逆上がり受験勉強等など・・・。
誰でも出来る事でも、ちょっとは頑張りますよね。
このPMテーピングも練習が必要です。
本を読んで、動画を見て、巻いてもらったり、自分に巻いてみたり、実際に教えてもらったり。
色々な手段を用意していきたいと思いますので、どうぞやってみてください。
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