2019年5月26日（日）古谷講習会「軸トレ塾」
2019-05-28 22:49:24 No Comments
2019.5.26 軸トレ塾 第9クール 2回目
大きなクラブへの関わり方
組織を運営するスタッフとの関わり方
選手への関わり方と説明、実践について、有田才一郎先生よりお話頂きました。
一つの動作、組み合わせによって「軸」の入り具合を確認してもらうビフォー、アフターのチェック方法、信頼されたら強い。
家族会議をして活動を支えてくれた家族の皆さんが素晴らしいです。
定期的に要請を受けている高校女子バスケットボール部での実際の内容を基にした解説を勝俣啓介先生にお願いしました。
ポイントは、ウォーキングランジをする為の準備をいかに行うか、でした。
私の担当は、タオルギャザーの検証でした。
筋肉の作用、神経支配を意識して行ってもらいました。
アンサーとしては、「底屈運動になり転倒予防にはならない」。との見解となりました。
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