強くなりたきゃブログ読め!

[ 戻る ]

2/11 和歌山信愛高校

2016-02-11 17:24:03 No Comments


和歌山信愛高校・女子バスケットボール部に行ってきました。

今年1月の「くちくまの講習会」、去年もお呼ばれしているので、安心して行けます。

「ネコ」と「スタビライゼーション」を、トレーニング効果の確認に。

「バックキック・チューブ」を使った「スタンプ」を。

「背筋」でシメ。

効果を感じてもらえたでしょうか。

継続です。





カテゴリ 全て | 記事


Copyright © 2012 - 2024 furutani-chiro.eei.jp