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水曜日は午後から赤羽でトレーニング。

この日は往復の運転で、危ない人が多かった？

中でも行きの赤羽駅周辺では、反対車線で駐車しているクルマを追い越そうと、原付がセンターラインをまたいで飛び出してきた。

原付が悪いのに、こっちが悪くなるのがクルマ。

幸運にも回避出来たので「今日はこういう日」として注意。

やはり帰りも何度か危険なクルマ、自転車が。

「流れ」は良くも悪くもあるので、感じ取るのが大事。

お昼を挟んで、たっぷりトレーニング。

従来の
「バックキック」
「バックキック・ビギナー」と

新しく
「バックキック・スタンプ」
を追加しています。

画像は表示と「バックキック・スタンプ」のページです。

２月末から気付けば３月末に。

アッと言う間です。

４月からはまた講習会が始まります。

赤羽に通うトレーニング生活も戻ってきます。

また週１では更新していきたいと思います。

今日は2月29日！

今日が誕生日の人は４年に１度しかトシ取りませんね。

毎年、どう折り合っているのでしょう。

2月28日と3月1日の間の一瞬に仮の誕生日を思うのでしょうか。


鍛え過ぎると無理になるのか、鍛え過ぎるのが無理なのか。

去年末から、身体のどこかが痛い。

今は「左肘」。

疼きます。

バック懸垂等の開く動作が多過ぎた模様。

「太鼓橋マラソン」まで、２週間を切った。

10km長いなー。

昨日は左岸広場に行ってきました。

走ってる人がたくさんいた。

この中の何人かは「太鼓橋マラソン」走るのかなー。

藤澤勇選手、自己ベストでの２位おめでとうございます。