強くなりたきゃブログ読め！
2024年3月13日 昌平高校へ行って来ました
2024-03-15 12:33:09 No Comments
午後から古谷ストレッチとトレーニングの講習会に行って来ました。
ほぼ陸上部、剣道部＆バレー部の皆さんに温かく迎えて頂きました。
リーフレットが新しくなりました。
2024-03-05 13:16:32 No Comments
古谷施術院に来たことがある方は見たことがあるかも知れません。
初めて来た時、最後に姿勢や骨格についての話をされたと思います。
今回新しくなったのは「骨格編」です。
以前使っていたものが無くなり、新しくしたいという話になって。
じゃあ、お前作れるだろって。
いやデータがないと骨格なんて作れないよ・・。
そう、もうデータが消失してしまっていたのです。
正確にいうと、以前のリーフレットを印刷するためのPDFはある。
でも、そこにある骨格データがない。
コピーしたら劣化するし・・。
仕方ないからやってみるか、と
まずは骨格データを検索してみる。
販売しているもので１点で３万から５万もする。
骨格の絵は４点必要で、その内の２点が高そうだった。
じゃあ、仕方ないと苦しみながらやってみた。
すると
意外といいんじゃない？
苦労したのでギャグで『マルシー』をつけた。
古谷講習会『軸トレ塾』
2023-12-03 23:39:51 No Comments
2023年 軸トレ塾
3月26日 臨床編
4月23日
5月28日
6月25日
7月23日 臨床編
９月24日
10月22日
11月26日
年2回、治療家向けの『臨床編』と、年3回×2どなたでも参加できる『通常編』を開催しています。
コロナ以降、なかなか難しくなっていますが少しずつ対面の参加者が戻ってきました。
現在は対面とオンラインを同時に行っています。
2023世界陸上ブダペスト大会
2023-09-01 21:13:37 No Comments
８月１５日出国、８月２８日帰国で行ってきました。
�謀賃腟荏�手に帯同して、トレーナー活動してきました。
カタール・ドーハ、タイ・バンコクに続いて、３カ国目のハンガリー・ブダペスト。
とてもいい国でした。
2023年7月11日→7月15日、アジア選手権に行ってきました。
2023-07-16 21:16:50 No Comments
�謀賃腟荏�手（東洋大）のコンディショニングで、治療と補強をしに。
海外は2019年のカタール・ドーハ以来、2度目。
今回はタイ・バンコク。
ドーハの時、フライトは12時間ほどだったと思う。
今回のバンコクは6時間ほど。
次はハンガリーのブダペスト。
�．�タール→�▲織あ���ハンガリー
渡航歴がそこそこ面白い感じになってきている。
ハンガリーのブダペストは12時間+2時間ほどらしい。
ドーハより遠い・・。
しかもトランジット？が3時間ほどあるらしい。
どうなることか。
「第63回 実業団・学生対抗 陸上競技大会」に行ってきました。
2023-07-06 01:04:11 No Comments
神奈川県の平塚のレモンガススタジアム。
前日入りです。
夕方仕事を早上がりさせて頂いて、車で向かいます。
試合や合宿に行く場合、ほとんどは新幹線か飛行機です。
その乗り物に乗ってしまえば、ぼーっとしようが、寝てしまおうが、問題ない。
それが今回は車。
もちろん、自分で運転する。
夕方まで仕事して、そのまま休憩ないまんま、仕事帰りで金曜の夜の高速を運転する。
混んでるんですよ。
進まないんですよ。
腹減るし、眠いし。
ガム噛んで、エアコンを顔に当てて運転します。
結局2時間30分かかりました。
前日から雨、それも結構強い雨。
夜中から朝まではそれに強風のおまけつき。
気温も湿度も高い。
サウナです。
普段、室内で仕事をさせてもらってる自分としては吐きそうな高温多湿です。
こんな中で試合って、ホントかよと思ってました。
レースは午後6:25
その頃には気温・湿度は落ち着いてきて、雨もギリギリ降っていなかった。
レース直前のケアをし、急いで治療道具を車に積みに行く。
駐車場までは普通に歩けば近いが、治療道具を運ぶとなると話は違ってくる。
正直、もう1人人員が必要な代物だ。
けど1人しかいないので気合い入れるしかない。
荷造り、駐車場まで運び、車に積み込み、競技場の中に入り、いい感じの場所から自分の目で見つつ、動画も撮りたい。
コレを10分以内でやらなければいけなかった。
汗だくになりながら、何とか観戦。
はやかった。
