古谷施術院　草加本院　ご予約は　０４８－９２７－０１９５

本日１２月３０日（水）の午前中をもって、年内の診療最終日でした。

お越し頂きました全ての皆さま、今年もありがとうございました。

また来年もよろしくお願い致します。



今日は今年実践してきた腕振りについて、元日本記録保持者であり、元日本代表でもある方に質問してみました。

学んできた事と実践して確認してきた事に間違いがなかったです。

それ以上に嬉しかったのは、超一流だけが知っている感覚と世界について、同じ感覚（言い過ぎでしょうか）で理論の話が出来た事です。

もちろん、だからと言って速く走れる訳ではありません。

自分以外の誰かに伝える事が出来ます。

何者でもない持たざる者でも、理論を実践すると到達出来るんだ、と感動。

たくさん教えてくれました。

こちらがやってきた事が、話から伝わったのです。

それもまた嬉しい。

車ブツケるほど疲労するまで走った甲斐がありました。

また新たな課題を頂きましたので、これからも楽しみです。


１２月３０日中に書き上げるつもりが、つい長くなってしまい、３１日になってしまいました。

前半部分との日付の矛盾はこのままにします。

では、良いお年を！！

本当に久しぶりの更新です。

明日が年内最後の診療日となります。

なぜ更新しなかったか？

ズバリ体調不良であります！！

で、このボブスレー日本選手権ですが、12月20日の出来事であります！

行ってきました。

勝ったか負けたかで言えば、勝ったのですが、目標とするところへは届きません。

課題を残した大会となり、今後より頑張るぞ！という事になりました。

お久しぶりになってしまいました。

なぜか？

クルマをブツケてしまい、凹んでいたからです。

「長距離における、腕振りの使い方と意識のポイント」

を実践したくて、25km走ってみました。

うまいこといきました。

が、その後に疲れたのか、クルマをブツケてしまいました。

それが昨日、綺麗になって還ってきたので、ブログも再開です。


来週の２０日がボブスレーの日本選手権なので、選手のサポートの為に長野です。

今回は往復ともに１人！

ドキドキもんです。

新幹線に乗り慣れていないもので。

もっとドキドキなのは、レンタカーでの山道です。

とりあえず、ブツケないようにします。

「チーム・フルタニ軸トレ塾」
2015年11月29日（日）
12:00～16:00
科学新聞社会議室にて

大腰筋
バックキック・スタンプ
スタンディング・ランジ
ウォーキング・ランジ
メディシンボール
ハードルまたぎ
超音波の端子の当て方
湿布効果的な貼り方
肩甲骨についての座学
等など

毎回参加のレギュラーの方々の中には、筋トレ好きが増えてきて楽しくなってきました。
新しいやり方、新しい道具、新しい組み合わせを見つけておかないと。


次回は2016年
4月、5月、6月の第4日曜日を予定しています。

治療家、トレーナー、その他、全く違う仕事の方でも前向きでヤル気のある方なら大歓迎です！

お問い合わせ、お申し込みは、科学新聞社まで。
03-3434-3741
http://www.sci-news.co.jp/

「ドイツ・バイエルン州のミュンヘンに本拠地を置くスポーツクラブである。サッカー部門が最も広く、、、。」

↑
らしいッス。

FCバイエルンについて語れる事はひとつもありません！！

画像のアウター着てると外国の方も日本の方も良く話しかけてくれます。

でもね、知らないで買って着ている人間もいるんですよ(笑)

なんで買ったかって？

草加のマルイで安かったからです。

考えてみたら、Gや虎の帽子被っててファンじゃない方がおかしい。

最初は「知らない」と答えていたけど、せっかくなので合わせてみることに。

だってだって、とても嬉しそうな顔で話しかけてくれるんですもの。。。

・チーム状況
・最近の試合での「好プレー」と「ないわーってプレー」

だいたい、これを少しだけ話したい控えめな方が多い事に気づきました。

意見を求められないので助かる。

「そうっスよね～。」

これでほぼいける！

勝手に話してくれるので、５分は楽勝でこの話題です。

意見交換よりも、聞いて欲しいんだなぁ、と思った今日この頃。

今日も赤羽に行く必要はなかったので、自主トレ。

朝から25km走ってみました。

今まで20kmちょっとしか走った事なかったので、最長距離に挑戦すると共に、色々と試したかったからです。

ここを意識すると、ここが勝手に動く。

それがズレてくると、ここを意識すると、また動く。

直接意識は、やはりうまくいかず、それは短距離でも長距離でも同じです。

ヒントは「脚を使うと疲れてしまう」です。

それを可能にする意識と、勝手に出来る、、、自動化する為の補強。

仮説と実感が合致してきました。

まだまだ研究中なので、今後も楽しみです。

短距離・長距離・跳ぶ・投げる。

やりたい事はたくさんあります。