古谷施術院　草加本院　ご予約は　０４８−９２７−０１９５

先週から１週間経たずに、長野にいます。

明日から２日間、ボブスレープッシュ選手権とコンバインテストです。

レンタカーで行動するのですが、普段のナビ頼りの影響か、もともとそうなのか。

合ってるつもりが、毎回逆に進んでいます。

方向音痴です。

１人では行動出来ません。

「ついていけばいいや」

これは危険です。


夕食を大戸屋で。

蕎麦を硬めで食べたかったので

「茹で時間を規定の半分で」

とお願いすると、最初無理だと言われたものの、厨房から人出てきて

店「粉っぽくなってしまいますが？」

「構いません！文句言いません！」

やっとやってくれました。

うん。

最高です。

もう1/3の茹で時間でもいいかも。

やってくれないだろうなぁ。

選手のトレーニングを見て、後半は一緒に走ってきました。

病み上がりで走っても、筋トレもしていない状態なのに。

２０分早めのjogして、流し１００ｍ×３

筋肉痛が辛い。

明日はもっと怖い。

帰りは空いていれば３０分ほどが、帰宅の時間と重なり９０分の旅。

いいトレーニングが出来たから、ヨシです。

土曜日から長野です。

だいぶ久しぶりの更新となってしまいました。

具合が悪かったのです。

トレーニング出来ず、日々太り衰えていく身体とそれ以上に体調が悪い。

毎日をやってくだけで精一杯でした。

ようやく元気になってきたので、トレーニングと共に日記を更新です。


本日は朝から長野県長野市にある「スパイラル」という施設に行ってきました。

来週行われる「ボブスレー」の「プッシュ選手権」の練習と下見です。

ここだけだと、何の事か分かりませんね。

まず施設から「スパイラル」というのは、長野五輪（冬季）のソリ種目が行われた所です。

余談ですが院長の古谷は、この長野五輪のボブスレー選手のJOC公認トレーナーとして参加しています。

現在では「アジア初の人工凍結コース」として、「ボブスレー」「リュージュ」「スケルトン」の３競技が実施出来るコースとなっています。

「リュージュ」は１人で仰向け、「スケルトン」は１人でうつ伏せになって滑走する競技です。

で、長くなりましたが、夏場はレールが引いてあるコースでソリを押して滑る練習が出来る場所にもなっています。

来週そのレールでソリを押す「プッシュ選手権」があるのです。

その為の今日なのでした。


画像の上はレールにソリを乗せた状態で、これを押します。

画像の下は長野五輪のコースであり、冬に日本選手権が行われるコースとなっています。

以前、鈴木雄介選手への密着取材で古谷施術院に撮影に。

今回、なんとか使って頂けました。


鈴木雄介選手、残念でした。

藤澤勇選手、あと少しでリオ内定！

惜しかったです！

お盆休み明け、診療開始しました。

練習も開始しました。

今日の赤羽も暑かった！

週末から世界陸上なので、陸上選手はいませんでした。

選手の皆さん、頑張ってください！


画像は「下町ボブスレー」Tシャツです。

お盆休みに突入しました。

今年も前半ありがとうございました。

いつもよりも長いお休みですが、休み明けにはまたよろしくお願いします。


この休みが始まる前日、すごーくホッとします。

この時間が１番シアワセです。