古谷施術院　草加本院　ご予約は　０４８−９２７−０１９５

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例年通りならＧＷと共に花粉症も落ち着いてくのですが、今年は様子が違います。

いまだに花粉症してます。

なんでも『かもがや』という雑草らしいです。

花粉症が発症して３０年、どんどん花粉オフが短くなっています。

梅雨と真夏は大丈夫なので、そこは死守したいです。

次にブログ更新する時には、花粉症収束宣言したいもんです。

連休前になりました。

楽しい休日を過ごすために、お休み前に骨格治療しましょう！

４月２９日と５月３日は午前中診療しております。

お問い合わせください。



最近よくＴＶで扱われるようになった『砂糖』の話。

当院では、ず〜っと言い続けてきました。


１）関節が緩む

２）皮膚に痒みや発疹がでる

３）痛みが出やすくなる

４）骨格治療の効果を邪魔する

５）黒糖、はちみつのもにする


という事でした。

なるべく摂取しないようにしましょう、という事ですが、なかなかそうもいかない。

ちょっと減らすだけでも違います。

毎日食べてたのを２〜３日に１回にする等。

少し変えてみましょう。

駿河台大学陸上部へトレーナー活動に行ってきました。

今年度２回目ですが、全体集合からは初めてなので、また仕切り直しという事でご挨拶させて頂きました。

今日も大充実！

生きてるな！って感じがします。

次回は関東インカレ前に集中して伺います！

今日は朝から和歌山にある、信愛高校に行ってきました。

和歌山県の体育協会からの依頼で、ストレッチingと筋トレ、バックキックのアップやダウンでの使い方をやらせて頂きました。

二年目や三年生は、もう何度か講習会を受けてくれているので、今まで伝えた古谷理論を実践してくれていました。

本当にやってくれているな、と分かる程に質が高かったです。

ここ最近明らかに動きが変わってきたので、他校から『何をしているの？』と聞かれるようになったそうです。

『これは嬉しい』と古谷院長談。

浸透してきていて、かつこうして依頼があるのはとても有り難い事です。


今日やった背筋はキツイけど、とても膝が締まるので、 ぜひやってみてください。

『握られてるように痛くなってきたら、プラス５回！』

まずは１セット、出来るようになってきら３セットやってみましょう。

こんばんは。

４月になりました。


去年に続いて、駿河台大学陸上部のトレーナーをさせて頂く事になりました。


明日は和歌山へ講習会に行ってきます。

日帰りです。

お久しぶりです。

もうすぐ４月です。

みなさん、駆け込み需要してますか？

特にこれといって書くことがなかった、というよりはまだ書けないことが多かったです。

その書けないことが日々ありました。

で、お久しぶりなのです。


駿河台大学陸上部のトレーナー活動が、今年も継続となりました。

選手の皆さんと共に成長させて頂きたいと思います。


そんなに期間を空けないで次回につなぎたいです。